Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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74,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 56,60g | Prot: 80,57g | Carbs: 182,21g.
Café da Manhã: Milram Magerquark 0,3% Fett, Äpfel. Almoço: Buchweizen, Rapsöl, Milbona Schlagsahne, Frikadelle. Jantar: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Barilla Fusilli, Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel , Champignons, Rama Cremefine 7%. Lanches/Outros: Breyers Cookies and Cream. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mellis777
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