Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2153 kcal
|
Gord: 162,70g | Prot: 51,12g | Carbs: 121,64g.
Café da Manhã: Pestki Dyni, Bakalland Słonecznik Łuskany, Kawa, Majonez, Wątróbka Drobiowa, Smalec, Ciastka, Groszek Groszek, Cebule, Śledź, Masło, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Jajko Gotowane. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zigu007
|