Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2415 kcal
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Gord: 192,61g | Prot: 105,52g | Carbs: 53,30g.
Café da Manhã: Czosnek, Musztarda, Chrzan, Masło, Serca Drobiowe, Ogórek Kwaszony, Zupa Ogórkowa, Ocet Winny (z Jabłek), Kawa. Almoço: Piernik, Biedronka Seler Korzeń, Bakalland Słonecznik Łuskany, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sos Pomidorowy, Masło, Serca Drobiowe. Jantar: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Monster Energy Ultra. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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