Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 68,55g | Prot: 86,18g | Carbs: 99,87g.
Café da Manhã: Овсяноблин с Творогом, Избенка Страчателла, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Петелинка Котлета Сливочная, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Jantar: Малина, Карат Творог Зерненый 4%. Lanches/Outros: Ростик'c - KFC Капучино. mais...
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2003 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Dirigir - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natali23051
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