Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 31,52g | Prot: 95,35g | Carbs: 130,40g.
Café da Manhã: Canderel Canderel Clásico, Nescafé Clásico, La Huerta Mezcla Oriental, Huevo, Sanissimo Salmas (Paquete). Almoço: Sanissimo Salmas (Paquete), La Huerta Mezcla Oriental, Filete de Res. Jantar: Fresas Congeladas, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate. mais...
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1933 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofis_ticada
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