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Weiter gehts
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75,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 49,56g | Prot: 78,07g | Carbs: 121,79g.
Café da Manhã: Banane, Hartgekochtes Ei. Almoço: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange . Jantar: Knorr Sauce Hollandaise, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Rapsöl, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Möhren, Corny Free Weiße Schoko. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mellis777
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