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109 a ??? 1363 Vet: 75,46g | Eiwit: 81,35g | Kolhy: 83,79g avond -
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87,1 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2412 kcal
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Gord: 139,80g | Prot: 59,53g | Carbs: 222,23g.
Almoço: Boni Krakelingen. Jantar: Devos Lemmens Mayonnaise, Bofrost Kalkoenrollade, Everyday Frikandel, Lutosa Belgische Frieten. Lanches/Outros: Lutosa Belgische Frieten, Devos Lemmens Mayonnaise. mais...
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peso estável
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