Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Gord: 59,98g | Prot: 138,64g | Carbs: 176,52g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Вишневый, Мандарины, Ашан Киви, Bio Баланс Кефирный 1%, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Syntrax Matrix Mint Cookie, ВкусВилл Белок Яичный. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Огородников Лечо Болгарское, Помидоры, Китайская Капуста. Jantar: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Мясницкий Ряд Сардельки Телячьи. Lanches/Outros: Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком , Coeur Du Nord Truffles Noir, Кофе, Пятерочка Лимон. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria_Leo
|