|
Марафон день 4. Первые 100 грамм и минус 0.5 см в попе🤪 все ещё глубокий пмс 🤨
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Gord: 45,21g | Prot: 85,21g | Carbs: 148,65g.
Café da Manhã: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Яйцо Куриное, Банан. Almoço: Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Jantar: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему. Lanches/Outros: Пестравка Молоко 3,2%, Американо, Prime Kraft Primebar Chocolate . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinabugorkova
|