Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2013
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79,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 48,08g | Prot: 42,25g | Carbs: 119,68g.
Café da Manhã: Bananas, Simple Pepperoni Hand-tossed Pizza, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Perfect Squeeze Ketchup, Cucumber (with Peel), Fish Sticks. Jantar: Cooked Cauliflower (from Fresh), Baby Carrots, Smoked Pork Sausage. Lanches/Outros: Coffee with Cream and Sugar. mais...
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2652 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, 4 wheeling - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Fazer Compras - 1 hora e 30 minutos, de Pé - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Thanks for the cheer Kathy were on our way!
08 abr 13 por membro: The candy fan
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Histórico de Peso de Kathy Vanish
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