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98 a 84 1443 Vet: 99,88g | Eiwit: 101,83g | Kolhy: 39,79g middag
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87,3 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Gord: 85,20g | Prot: 75,70g | Carbs: 212,60g.
Almoço: Aldi Kleine Gedroogde Worstjes. Jantar: Lotus Madeleine, Lutosa Belgische Frieten, Colruyt Everyday Stoofvlees. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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