Day 1, Week 1
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Gord: 48,88g | Prot: 42,67g | Carbs: 102,37g.
Café da Manhã: Pears, Coles Traditional Rolled Oats. Almoço: Tea with Milk, Lite n' Easy Lavosh Crackers, Hummus , Aristocrat Spiced Gherkins, Salami, Boiled Egg. Jantar: Hamburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MaryTeresa25
|