Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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60,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Gord: 116,74g | Prot: 87,41g | Carbs: 201,19g.
Café da Manhã: Trek Cocoa Coconut Protein Flapjack, Organico Лляна Олія Органічна, Chinese Cabbage, Egg, World's Rice Рис Красный. Almoço: Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Compass Курага, Linwoods Flaxseed Milled Organic, Misso Фундук , World's Rice Рис Красный . Jantar: Meridian 3 Peanut&Coconut Bars, Myprotein Vegan Protein Cookie Chocolate. Lanches/Outros: Waitrose Фисташки. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svitlana77777
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