Jornal de Intanpsari17, 10 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
79 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 14 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

610 kcal Gord: 7,89g | Prot: 45,03g | Carbs: 90,49g.   Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix. Jantar: Jus Jeruk Nipis, Kubis, Wortel Dimasak, Sawi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Pepaya. mais...
1924 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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