Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
882 kcal
|
Gord: 59,72g | Prot: 91,28g | Carbs: 82,59g.
Café da Manhã: Helado, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Be Healthy Pancake Proteico, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Almoço: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Sancor Queso de Máquina, Jamón Cocido, Paty Hamburguesa Clasica, Queso Mozzarella. Jantar: Be Healthy Waffle Proteico Pizza, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, La Serenísima Queso Cremon, SanCor Manteca Clásica, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Queso Parmesano (Rallado), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Frutillas. Lanches/Outros: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, SPROT Alfajor Proteico, Huevo Blanco Cocido, Be Healthy Waffle Proteico Pizza, Be Healthy Waffle Proteico Pizza, Frutillas. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de magali_rocio
|