Jornal de Crispatcha, 06 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
90,8 kg Perdidos até agora: 15,2 kg.    Ainda faltam: 5,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1704 kcal Gord: 59,34g | Prot: 102,80g | Carbs: 196,09g.   Café da Manhã: Valflora Crème à Café, Café, Emmi Yoqua Low Carb Mocca, Lakka Confiture Artic Berries, Président Beurre Demi-Sel , Pain aux Céréales, Lactel Lait de Chèvre , Café. Almoço: Café au Lait, Pain aux Céréales, Fromage Cheddar, Oeuf à la Coque, Aubergine, Gratin de Pâtes, Café au Lait. Jantar: Milfina Skyr Nature . Lanches/Outros: Emmi Yoqua Low Carb Mocca, Oranges. mais...
2684 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana





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