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87 a 86 1614 Vet: 132,88g | Eiwit: 92,09g | Kolhy: 10,12g ochtend -
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89,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1697 kcal
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Gord: 129,91g | Prot: 110,78g | Carbs: 17,81g.
Almoço: Boni Diepvries Aardbeien, Devos Lemmens Mayonnaise, Colruyt Boomstammetjes, Campina Volle Room. Jantar: Entremont Emmental, Delhaize Kipfilet. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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