|
Три дня обжорства привели к такому весу. Конечно же то не жир, то отеки. Я уверена, что завтра все будет намного лучше.
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 59,14g | Prot: 110,56g | Carbs: 152,92g.
Café da Manhã: Творожно-Кокосовый Мусс с Клубничным Вареньем. Almoço: Марокканский Суп с Нутом и Сыром Адыгейским. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Паровая Треска с Соусом Терияки, Булгур с Овощами. Lanches/Outros: Слоенный Оливье, Конфеты из Сухофруктов, Фриттата с Картофелем. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|