Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1968 kcal
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Gord: 171,67g | Prot: 74,85g | Carbs: 31,82g.
Café da Manhã: Masło, Kawa. Almoço: Bakalland Słonecznik Łuskany, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Nasiona Siemienia Lnianego, Śledź, Serenada Ser Salami, Smalec, Jajko, Panierowana Smażona Ryba, Tarsmak Sos Czosnkowy, Czosnek. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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