Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2010
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 51,82g | Prot: 50,24g | Carbs: 182,99g.
Café da Manhã: Nonfat Caramel Macchiato (Venti), Blueberry Muffins. Almoço: chicken noodle soup. Jantar: italian dressing, ice berg lettuce, water, pepporoni pizza. mais...
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2179 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de changingforme
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