Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Gord: 66,57g | Prot: 80,90g | Carbs: 120,12g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Boombar Арахисовая Паста, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almoço: Кукуруза, Грудка Индейки, Сладкий Красный Перец, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты. Jantar: Филевское Пломбир, Шоколадница Торт Вафельный. Lanches/Outros: Prime Kraft Primebar. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de redhead_n
|