Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
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64,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 55,81g | Prot: 40,85g | Carbs: 165,13g.
Almoço: Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Kolak, Sawo, Tempe Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Keripik Singkong, Ayam Goreng. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yasaku
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