Jornal de bas2003, 26 jan 20

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95 a 79 2489 Vet: 224,70g | Eiwit: 97,90g | Kolhy: 14,85g middag ++

89,3 kg Perdidos até agora: 12,3 kg. Ainda faltam: 8,3 kg. Dieta seguida: 100%.

Visualizar Calendário de Dieta, 26 janeiro 2020:

1487 kcal

Gord: 135,08g | Prot: 47,24g | Carbs: 16,19g. Jantar: Aldi Walnoten, Worst, Vette Soep Aan te Passen. Lanches/Outros: Everyday Weense Worsten. mais...

163 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

peso estável

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