Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
7210 kcal
|
Gord: 623,16g | Prot: 315,33g | Carbs: 156,95g.
Café da Manhã: KFD Kreatyna, Pestki Dyni, Tarsmak Sos Czosnkowy , Masło, Muller Mullermilch Pistacjowo-Kokosowy, Galareta Wieprzowa, Karkówka. Almoço: Biedronka Czekolada Gorzka 95% Kakao, Orzechy Włoskie, Orzeszki Ziemne, Bakalland Słonecznik Łuskany, Serenada Ser Salami, Surówka mamy, Smalec, Czosnek, Ogórek Kwaszony, Masło, Serca Drobiowe. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zigu007
|