Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2013
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67,4 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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498 kcal
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Gord: 20,95g | Prot: 38,44g | Carbs: 41,08g.
Café da Manhã: Biscottes, Omega 3, Café. Almoço: Laitue Verte Frisée, Tomates, Surimi, Yaourt Nature 0%, Oeuf Dur. Jantar: Tomates, Laitue Verte Frisée, Poivrons Rouges Doux, Blanc de Dinde. mais...
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1957 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mawena
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