Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Gord: 34,70g | Prot: 48,76g | Carbs: 178,13g.
Café da Manhã: Starbucks Пряный Чай Латте На Кокосовом Молоке (Tall), Белевские Сладости Белевская Пастила. Almoço: Куриная Грудка, Лэнд Тыква Запечёная. Jantar: Макарун, SPAR Салат Овощной с Курицей. Lanches/Outros: Alpro Кокосовое Молоко, Картофель Отварной. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de beglanka
|