Jornal de bas2003, 18 jan 20

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87 a 94 1771 Vet: 220,92g | Eiwit: 118,95g | Kolhy: 20,43g ochtend +

90,8 kg Perdidos até agora: 10,8 kg. Ainda faltam: 9,8 kg. Dieta seguida: 100%.

Visualizar Calendário de Dieta, 18 janeiro 2020:

1517 kcal

Gord: 114,40g | Prot: 112,55g | Carbs: 3,01g. Jantar: Boter, Varkensgehakt, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet). Lanches/Outros: Everyday Weense Worsten. mais...

1176 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

Ganhando 2,1 kg por Semana

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