Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Gord: 30,25g | Prot: 67,87g | Carbs: 127,69g.
Almoço: Ja! Schmand, Hähnchenbrustfilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochte Karotten, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Jantar: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Reis (Gekocht), Milsani Creme Fraiche, Champignons, Milsani Joghurt 0,1%. mais...
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Histórico de Peso de mellis777
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