Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2453 kcal
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Gord: 214,58g | Prot: 100,27g | Carbs: 33,73g.
Café da Manhã: Decomorreno Kakao, Nasiona Siemienia Lnianego, Biedronka Ser Gouda, Mlekovita Masło Klarowane, Koncentrat Pomidorowy, Rzepakowy Olej Roślinny, Smażona Cebula, Śledź. Almoço: Słonina, Bakalland Słonecznik Łuskany, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Biała Rzodkiew, Biedronka Seler Korzeń, Czosnek, Smalec, Serca Drobiowe. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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