Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2019
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 33,18g | Prot: 98,88g | Carbs: 114,51g.
Café da Manhã: Киви, Магнит Банан, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Арахисовая Паста, Пятерочка Виноград Тайфи. Almoço: Творожная Запеканка с Тыквой, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, VPLab Nutrition BCAA, Шаурма с Курицей, Говядина с Овощами. Jantar: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Lanches/Outros: Яичный Белок, Творожная Запеканка с Тыквой. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polovinkaa
|