Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1914 kcal
|
Gord: 71,14g | Prot: 119,51g | Carbs: 204,40g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Посиделкино Пряники Имбирные, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебница Булочка с Маком, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Даниссимо Творожный со Вкусом Кокосового Мороженого и с Миндалём, Молочное Царство Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evgenple
|