Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1865 kcal
|
Gord: 76,59g | Prot: 125,90g | Carbs: 190,14g.
Café da Manhã: Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Город Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Almoço: Хлебница Розан с Творогом, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, Цветная Капуста, Окей Груша Конференс, Магнит Банан. Jantar: Добрынинский Кондитерский Комбинат Бисквит, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творог 1%. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evgenple
|