Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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91,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2204 kcal
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Gord: 79,01g | Prot: 76,71g | Carbs: 299,62g.
Café da Manhã: Café au Lait, Sucré-Salé, Migros Skyr Heidelbeere, Café au Lait, Croissant au Chocolat, Banane, Lait avec 1% de Matières Grasses, Café. Almoço: Café au Lait, Banane, Wraps Poulet Rôti Crudités, Ramequin au Fromage. Jantar: McVitie's Digestive, Emmi Yoqua Low Carb Mocca, Migros Silserkranz. Lanches/Outros: Banane. mais...
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4962 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 2 horas e 55 minutos, Apple Health - 21 horas e 5 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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