Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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91,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2339 kcal
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Gord: 70,29g | Prot: 115,92g | Carbs: 320,75g.
Café da Manhã: Banane, Croissant au Chocolat, Café au Lait, Miel, Pain Multigrain, Lait Réduit en Matières Grasses, Café. Almoço: Sondey Biscuits D’Avoine au Chocolat , Migros Coeur de Lait, Banane, Pomme Golden, Grana Padano Grana Padano, Combino High Protein Pasta, Combino Sauce Tomate Bio Arrabiata. Jantar: Migros Skyr Nature, Babybel Mini Babybel, Oeuf Dur, Haricots Rouges (en Conserve), Tomates. Lanches/Outros: Roland Gemüse Crunchy Cracker, Emmi Crème à Café , Café. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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