Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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91 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2479 kcal
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Gord: 94,30g | Prot: 123,93g | Carbs: 289,38g.
Café da Manhã: Croissant, Croissant au Chocolat, Café au Lait, Lactel Lait de Chèvre , Café. Almoço: Banane, Pommes Rouges Delicieuses, Oeuf Brouillé, Mélange de Légumes (Surgelés), Petits Pois Cuits (en Conserve), Riz Cantonais. Jantar: Thon à l'Huile (en Conserve), Milfina Skyr Strudel aux Pommes, Pain aux Céréales. Lanches/Outros: Migros Ramequins au Fromage, McVitie's Digestive, Milfina Beurre de Table, Délice de Sils. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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