Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2010
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81,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 50,20g | Prot: 53,50g | Carbs: 244,55g.
Café da Manhã: Chiquita Banana, Special K Cereal Bar - Peaches & Berries. Almoço: Lean Pockets White Garlic Chicken. Jantar: Vodka Tortellini, Diet Coke, kraft ranch, lettuce salad. Lanches/Outros: Multi-grain Cheerios, Chiquita Banana, Peanut Butter and jelly M&m's, water. mais...
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2737 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarah121haras
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