Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2056 kcal
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Gord: 117,98g | Prot: 104,35g | Carbs: 162,19g.
Café da Manhã: Kawa. Almoço: Pomarańcze, Kawa, Suszona Śliwka, Miód. Jantar: Nasiona Siemienia Lnianego, Bulion z Kury/Kurczaka, Flaczki, Lumiko Masło Extra z Łukowa, Roleski Majonez Stołowy, Musztarda, Natka Pietruszki, Seler Naciowy, Kapusta Pekińska, Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Lanches/Outros: Orzeszki Ziemne, Soplica Nalewka Wiśniowa, Wawel Michałek. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zigu007
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