Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
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90,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2298 kcal
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Gord: 75,68g | Prot: 90,49g | Carbs: 312,08g.
Café da Manhã: le Prince Confiture Fraise,Rhubarbe Bio, Milfina Skyr Nature , Croissant, Valflora Crème à Café, Café, Lactel Lait de Chèvre , Café. Almoço: Riz Basmati, Ragusa Noir 60%, Ragusa Noir 60%, Tomates. Jantar: Milfina Magerquark. Lanches/Outros: McVitie's Digestive, Lactel Lait de Chèvre , Café. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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