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84 a 97 2002 Vet: 126,81g | Eiwit: 135,88g | Kolhy: 77,88g middag -
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90,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2528 kcal
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Gord: 151,15g | Prot: 125,08g | Carbs: 156,71g.
Almoço: Côte d'Or Mini Bouchée, Lutosa Belgische Frieten, Boter, Devos Lemmens Mayonnaise, Tomaten, Biefstuk (Mager), Biefstuk. Lanches/Outros: IJsboerke Vanille Roomijs. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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