Jornal de Mirkizz, 13 nov 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
55,6 kg Perdidos até agora: 11,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2008 kcal Gord: 52,23g | Prot: 104,24g | Carbs: 276,41g.   Café da Manhã: Paysange L'ortolan, Leader Price Pain Spécial Tranché, Leader Price Pain Spécial Tranché. Almoço: Sauce de Soja, Butternut, Monique Ranou Jambon, Monique Ranou Jambon, Dry Macaroni, Carrefour Champignons de Paris, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Jantar: Carrefour Champignons de Paris, Butternut, Lidl Thon au Naturel, Sacla' Sauce Tomate Basilic, Oeuf, Entremont Gruyere, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), U Pâte à Pizza avec de la Levure Boulangère , Auchan Baguette de Pain Classique. Lanches/Outros: Super U Riz au Lait Saveur Vanille, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes. mais...
Perdendo 1,5 kg por Semana

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Mirkizz


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.