|
122 a 98 1747 Vet: 72,21g | Eiwit: 114,21g | Kolhy: 152,89g middag -
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
2002 kcal
|
Gord: 126,81g | Prot: 135,88g | Carbs: 77,88g.
Café da Manhã: Devos Lemmens Mayonnaise, Bofrost Kalkoenrollade, Everyday Kroketten, Gekookte Bloemkool (Vers). Jantar: Grimbergen Abdijkaas, Zwan Weense Worstjes, Bofrost Kalkoenrollade. Lanches/Outros: Grimbergen Abdijkaas. mais...
|
peso estável
|