Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
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60,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Gord: 99,77g | Prot: 100,63g | Carbs: 128,63g.
Café da Manhã: Mlekovita Сметана 18%, Nutiva Кокосовая Мука, Яготинское Масло Сливочное 73%, Лавка Традиций Рисовая Мука, Egg, Молочар Сир Кисломолочний 5%. Almoço: Iberica Оливки, Цархліб Лаваш Армянский, Cucumber (Peeled) , Avocado, Семга Свежая Филе. Jantar: АТБ Груша, Misso Фундук , Egg Yolk , Egg White, Nutiva Кокосовая Мука, Лавка Традиций Рисовая Мука, Mlekovita Сметана 18%. Lanches/Outros: Apples, Lindt Шоколад 85%. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svitlana77777
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