Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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84,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 53,36g | Prot: 188,06g | Carbs: 65,24g.
Café da Manhã: Taste&Co Mostarda Dijon , Heinz Ketchup, Verde Campo Requeijão Cremoso sem Lactose, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Almoço: Jiló Cozido, Batata Doce Cozida, Vale Fértil Alcaparras em Conserva, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Mariza Azeitonas Pretas Inteiras em Conserva, Vale Fértil Alcaparras em Conserva, Abacate, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Bauducco Torrada Integral Novo Formato. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de naldo correa
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