Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 96,10g | Prot: 93,05g | Carbs: 93,87g.
Café da Manhã: Lumiko Masło Extra z Łukowa, Olej Kokosowy, Kawa. Almoço: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Smażona Cebula, Sajgonka z Kurczakiem, Olej Słonecznikowy, Kawa, Ciastka, Pieczony Schab Wieprzowy, Marchewki, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Surówka z Białej Kapusty. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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