Jornal de bas2003, 05 nov 19

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100 a 151 na slecht eten 2140 Vet: 123,73g | Eiwit: 76,56g | Kolhy: 173,96g middag -

90,8 kg Perdidos até agora: 10,8 kg. Ainda faltam: 9,8 kg. Dieta seguida: Fraco.

Visualizar Calendário de Dieta, 05 novembro 2019:

2928 kcal

Gord: 138,30g | Prot: 139,16g | Carbs: 290,04g. Café da Manhã: Croissant, Delhaize Américain Préparé, Bruine Boterham. Lanches/Outros: Bruine Boterham, Delhaize Américain Préparé. mais...

2611 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

peso estável

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