Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Gord: 37,07g | Prot: 34,44g | Carbs: 148,87g.
Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Pepaya, Keripik Singkong, B.J. Bawang Merah Goreng, Tomat Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus, Jamur Tiram, Wortel Dimasak. mais...
|
Perdendo 41,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yasaku
|