Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Gord: 72,33g | Prot: 61,39g | Carbs: 294,14g.
Café da Manhã: Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Pullman Pão Integral Artesano, Nespresso Café, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite sem Lactose. Almoço: Natural One Suco de Manga Natural, Fhom Mandioca Chips, Torta de Legumes, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Chocolate, Mania Lanches Sanduíche Peito de Peru no Pão Multigrãos. Lanches/Outros: Kalassi Rice Cracker Cheese, Bolo de Banana, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Nestlé Kit Kat, Salada de Frutas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de thacmelo
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