Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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47,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 53,26g | Prot: 121,73g | Carbs: 140,44g.
Café da Manhã: Кофе, Яйцо, Семенишна Молоко 1,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес, Помидоры. Almoço: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Семенишна Молоко 1,5%, Кофе, Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Pipe Rigate. Jantar: Healthy Ball Protein Ball Кокос, Гудвилл Гречневая Крупа, Лента Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Яйцо. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadin_Zemtsova
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