Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
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79,7 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 48,18g | Prot: 38,24g | Carbs: 123,56g.
Almoço: Balkabağı Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ezogelin Çorbası, Nohut Yemeği. Lanches/Outros: Çay (Demlenmiş), Espresso Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi, Starbucks Filtre Kahve (Tall). mais...
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Ganhando 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de birdostunuzum
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