Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2019
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91,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2479 kcal
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Gord: 108,25g | Prot: 99,64g | Carbs: 289,26g.
Café da Manhã: Lait Réduit en Matières Grasses, Café, le Prince Confiture Fraise,Rhubarbe Bio, Paysan Breton Beurre Salé la Pointe de Sel Beurre Moulé , Pain Complet, Lait Réduit en Matières Grasses, Café. Almoço: Beurre de Cacahuètes, Lait Réduit en Matières Grasses, Café, Nature Active Bio Biscuits Booba L’Avoine et au Beurre , Babybel Mini Babybel, Bananes, Schär Gnocchi. Jantar: Graines de Courge, Roland Gemüse Crunchy Cracker, Vinaigre Balsamique, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates. Lanches/Outros: Migros Coeur de Lait, Graines de Courge, Croissant, Valflora Crème à Café, Café. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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